でも、他の事に気を取られいて、あまり気にしていなかったらり、テクニックとしては、実に微妙に難しかったりしちゃいます
そこで今回は、
顎の位置①
・首筋を伸ばして 顎は、常に自分の中心に向けておきましょう！
・ 顎の角度も、だいだいゲンコツが軽く挟める状態を保ちましょう！
・ 顎を引きすぎると、体を引き上げ難くなり、軸もずれてしまいます
また、顎を上げすぎると、肩があがり、背筋&腹筋が抜け易くなります
鏡を見て研究してみてください
次回は、顎の位置②です！
もっと詳しく教えて欲しいなーと思う方や、大人バレエに興味がある方は、是非スタジオ サヴァにて一緒に大人バレエを楽しみましょー！＼(^o^)／
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