今晩は何にしよーかと悩んだ挙句、

　　　　　みんなが好きな、クリームシチューだっっ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(￣ε￣＊) ｽｷｽｷ～

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[材料（４人分）]
豚バラ肉：２００ｇ
ジャガイモ：２ヶ
ニンジン：１本
タマネギ：１ヶ
オリーブオイル
Ａ）トマトペースト：大さじ１
Ａ）アンチョビペースト：小さじ１
Ｂ）シナモン：少々
Ｂ）ガーリックパウダー：少々
Ｂ）カレー粉：少々
小麦粉：大さじ２
牛乳：２カップ
水：１カップ
Ｃ）顆粒コンソメ：小さじ２
Ｃ）ハチミツ：小さじ１
塩・ブラックペパー：少々
生クリーム：大さじ１

[作り方]
１）豚バラと野菜を食べやすい大きさに切る。

２）鍋にオリーブオイルをひき、豚バラを炒める。
　　焼色がついたらタマネギ・ジャガイモ・ニンジンを加えて炒める。
　　タマネギがしんなりしたら、Ａ）Ｂ）を加えて混ぜ、炒め合わせる。

３）小麦粉を振り入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
　　牛乳・水を加えてよく混ぜる。Ｃ）を加えて混ぜる。

４）蓋をして弱火で煮込む。

５）ニンジン・ジャガイモに火が通ったら、生クリームを加えて完成～。
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今回は隠し味に、トマトペーストやら、アンチョビペーストやら、スパイスやら

　　　　　　カレー粉やらを入れてみましたっっ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｶｸｼｱｼﾞ (－ω－；) ｵｵｽｷﾞ

いろいろいれたら、クリームシチューの色じゃーなくなってしまいましたが．．．．．

　　　　うまければいーのじゃっっ！

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いろいろ入れたら色は違うけどうまかった！ クリームシチュー

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