日曜日稽古

１０月１８日　日曜日

来週は遠征のため今月最後の強化稽古

ラントレTOP 5

１位シノン、２位オウガ、３位モモコ、

４位ヒロト、５位タイシン

この後、プライオメトリクスで下半身強化

最後にご褒美のお菓子をみんなに配り、

余ったのでジャンケンで争奪戦✌️

続いて２部

中学生、女子は取り組む姿勢が甘かったので

久々のカミナリ⚡️⚡︎

なので、稽古終わりにも取り組み方や考え方

について話していたので集合写真を撮る暇も

なく終わりました。