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こちらは剛柔流の講習会グー
剛柔流の準備運動を
しています柔道



講師は
全日本空手道連盟剛柔会
塩見 明 先生
(元JKF一級資格審査員)
村松 真孝 先生
(JKF一級資格審査員)
竹川 達男 先生



以上の3名ですグッド!



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立ち方を解説中サーチ



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第一指定形の
セーパイ



…全部 四股立ちの
写真でしたねひらめき電球



四股立ちは
膝頭が 土踏まずの
真上に来るように
そして
大腿部は「勾配」があるほうが
強くきまるそうです目



ただいま昼食休憩中おにぎり



13時から
午後の講習スタートですアップ