だんす*田中梨奈 | JK21オフィシャルブログ Powered by Ameba

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『JK21R』 2016年1月始動!JK21Rの最新情報を発信いたします!




こんばんは

今日は雨が
降ったり止んだり
やな天気でしたね|( ̄3 ̄)|ぶー

皆さん雨に
濡れてないですかー?


風邪ひかないように
お互い
気をつけましょうね
((o(*゜▽゜*)o)))



と、そんな私は
今日、夕方から
ダンスレッスンに
行ってきました!!


いやぁー
腹筋、はいきん、腕立て
をね。

30秒で
何回できるかって
やったんですけど、

腹筋、はいきんは
まだ!得意です。


特に腹筋は中学の時
一日に200~1000回
やってたからまだ!
自信はあります!笑( ̄▽ ̄)

だけどねー
りなはほんとに
腕立てだけできなくて。

んー。苦手すぎる。

一人で

むーりーとか言うてた!笑



それよりもぅ、筋肉痛
だからね。。。笑( ´ ▽ ` )ノ



でも、楽しかったからいいねん( ´ ▽ ` )ノ笑


では
遅くに失礼しましたー(((o(*゜▽゜*)o)))