**田中梨奈**(火) | JK21オフィシャルブログ Powered by Ameba

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『JK21R』 2016年1月始動!JK21Rの最新情報を発信いたします!

 
 
おはようございます晴れ
 
 
最近めっちゃ
 
 
足の筋肉がつって
 
 
すぅーっごく
 
 
困ってます(>_<)あせる
 
 
 
これがまた
 
 
痛いんですよ
 
 
(´:ω;`)ね笑
 
 
 
田中梨奈ですキラキラキラキラ
JK21オフィシャルブログPowered by Ameba-SH3E0111_ed_ed.jpg写真はJK21オフィシャルブログPowered by Ameba-ファイル0924.gifクローバー
 
 
と.そんな
 
 
私ですが!(^^)!
 
 
昨日、一品の
 
 
おかずを作って
 
 
みましたニコニコキラキラキラキラキラキラ
 
 
 
見た目はあまり
 
 
よくないですが…
 
 
 
こちらですっ晴れ
 
 
 
 
じゃん!!
 
キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ
JK21オフィシャルブログPowered by Ameba-SH3E0117_ed.jpg手羽先キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ
 
 
お醤油と
 
 
お砂糖と唐辛子で
 
 
手羽先を煮込んだだけで
 
 
できましたニコニコ晴れ
 
 
 
めーっちゃ簡単ヒヨコキラキラ
 
 
 
なので皆様も是非★
 
 
 
作ってみてくださいニコニコクローバー
 
 
 
ちなみに
 
 
 
ニンニクも入れたら
 
 
 
一味変わって
 
 
 
すごく美味しくなりますニコニコ
 
 
 
では★
 
 
 
今から今日の
 
 
アトリエクラブの
 
 
リハーサルに
 
 
行ってきます(^O^)/
 
 
 
14時~と18時~
 
 
ですっ★☆
 
 
お時間のある方は
 
 
是非お越しくださいねニコニコキラキラ
 
 
ほな!今日も一日
 
 
頑張りましょう!!!!
 
 
 
 
 
 
 
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