おはようございます♪
最近、夜食はサラダ！にそろそろ飽きてきた須々木梨乃です★
なかなか目標体重に近付けないので、又々食生活を変えてみました！(^_^;)
それは～～…
朝はバナナと水☆
昼は同じく栄養のバランスのとれた物★
夜はなんと！昆布のみです☆
ちなみに昆布は『とろべー』と言う昆布です♪
それが安くて♪結構沢山昆布が入っていて、なにより！カロリーが低いのでお得です＼(≧▽≦)丿
そして☆
朝はバナナに水というダイエット法はメンバーの一人から教えて頂きました♪(≧Д≦)ゞ
とても効果があるみたいです(*^_^*)♪
なので私もぜひぜひ試してみたいと思います★
ダイエットに燃える私でした♪