5/13(165日目)きのうの食事(12日)『朝食』🍚、鶏肉と玉ねぎ椎茸舞茸エノキのバター醤油炒め豆腐、炭酸水🍋『昼食』セブンミックスサンド、カリカリ梅🍙、チョコラBBドリンク『間食』アイスメモのみ✍️