きのうの食事（21日）
【食前】レモン水🍋、チョコ1枚
【朝食】
18雑穀米、ハムエッグ、むね肉の生姜炒め
もずく酢、キャベツの千切り
【間食】
お風呂上がりに、甘酒
🛀⭕️
💩⭕️
『今日の体重』
『前日比』
－500ｇ
最小体重更新✨👍
Amazonで買った物が次々に届いた…
甘酒1L×6本買ったんだけど
砂糖入ってないのに、甘ーい‼️
飲む点滴って言われてるし、
いいかなと思って買ったんだけど
私には…😰
捨てるのは、勿体ないから、
ちょこちょこ飲むけどさ💦
やっぱ、酒粕から自分で作った方が
美味しいわ🤭