3/2（93日目）

きのうの食事（1日）

【朝食】

🍚、鶏肉と大根の煮物、納豆＆🥚

【昼食】

コストコのクロワッサン🥐☕️

【間食】

チョコ１個、ブラウニー１個、☕️

🛀⭕️

💩⭕️

ストレッチ⭕️

『今日の体重』

『前日比』

－1kg‼️