diet diary -5ページ目

炭水化物抜き


今日は寒かったね~( ;´Д`)


朝食
•サンドイッチ
•カボチャサラダ
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昼食
•きんぴらごぼう
•きゅうりとワカメの梅肉和え
•カボチャサラダ
•春雨スープ
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夕食
•茹で豚肉
•きんぴらごぼう
•きゅうりとワカメの梅肉和え
•カボチャサラダ
•納豆
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ごちそうさまでした( ´ ▽ ` )ノ

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