こんにちは♪

今日は秋晴れと言うような日になりました☀

雲もない快晴です

ピンクの朝顔が咲いていたので撮りました

今年はこちらからの色が多いです

可愛い色のコスモスも撮影しました💕

庭のコスモスもカラフルに咲いています

秋らしいカラー

可愛いピンク💕

白もキレイに咲いています

全部こぼれ種なのであちこちから出てきます😅

サルビアミラージュのピンク

暑さが一段落でまた咲いてきました

ムクゲも涼しくなったら

お花が増えてきました😊

金曜日はお彼岸のお墓参りに

行ってきました

昨日のバレーボール女子

トルコ戦は残念でしたが

世界１位の強豪から１セット取っただけでも凄いです
今日のブラジル戦も応援します🏐

今日はパリ五輪出場がかかっているのでぜひ勝って欲しいです

昨日も早めに食事の支度をしてしっかり食べながら応援しました❣

食べやすいように

ワンプレートです😉

柿入りのサラダとか

ポテトサラダとか…

インゲンと鶏肉の甘辛炒めなど作りました

いくらのぐんかんは半額だったので買いました❣

国産牛肉も半額でした😊

牛肉はすき焼きのタレで味付けしてサッと焼いたものです

生卵をつけていただきました❣

これは美味しくて追加でまた焼きました😊

この週末は暑さも少し落ち着いてお出かけの方もおおいでしょうね〜

私はいつもと同じスポーツクラブに行く生活です😆

この時期は気温差が大きくて

体調管理も難しいですが

インフルエンザやコロナもふえているので

私はほとんどまだマスク😷です

皆さんはどうですか？

それでは良い日曜日になりますように〜✨✨

快晴の日曜日☀