肌オタクの私は
色んな人の肌をすぐ観察してしまう
この人は
どうしてこんなに肌が綺麗なんだろう？
そんな風に考えて
その人自体にも興味を持つ
最近よく考えるのは、
肌が綺麗にツヤツヤしてる人って
ココロの中も綺麗でクリーンよね♡
私は昔めちゃくちゃ肌荒れに悩んでて
もー調べまくったよ！
色んな分野！
食事
化粧品
姿勢
運動
皮膚科
漢方
温活
血流とかさぁ〜
書き出したらキリが無い！
で、、
結局
一番大切だなぁと思うのは
心のクリーンさなのです！！
やっぱりさ、
心を映す鏡じゃないけど、
その人の心が
そのまま顔に現れるというか。。
（特に年齢とともに）
何を信じてるか、にもよるんだよね、
化粧品とか
オイルとか
クリームとか
それが心の底から
いい！！！と思って続けてる人なら
本当にその通りに肌は綺麗になってく
（プラシーボ効果？？）
逆を言えば
化粧品なくても
自分をいい！！！と思えていれば
肌も綺麗になってくと思うのよね〜
そう思えないから
困ってるんだよって
声が聞こえてきそうだけど
思えるの待ってたら
たぶん無理なのよ！
そう思えない
今
今
今
今
今この瞬間から
思うから
本当に綺麗になっていく訳で
意識が先
現実は後ー！
ちなみに私は
完全な肌断食派
肌断食して
肌が本当に綺麗になった！
これも信じてたから
叶ったのかもしれないなぁ〜
色んなのことが
複合して
成り立ってる肌
ストレスを溜めないように、、
ではなく
ストレス感じたら
ストレスじゃー！！！
って思いっきり怒る事も大切だよね
ココロをクリーンに保とう♡
