ありのままの自分を思い出して、
あなたの魅力を引き出す♡ナチュラルコーチング講師の
ここぽ（cocopo☺︎）です！
これからは女性が個々に輝く時代☆
○自分の魅力は何だろう？
○本当の私って何がしたいんだろう？
そんなあなたの悩みを解決するヒントを
コーチングで導き出します！
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私は、幼い頃に
後継を期待していた祖母から
「男の子じゃなくてガッカリした」と
言われたのをキッカケに
「私は何で生まれて来てしまったんだろう？」
言われたのをキッカケに
「私は何で生まれて来てしまったんだろう？」
「自分なんて生まれなきゃ良かったんだ、、」
と思いながら生きてきました。
私の下に弟がいるので、
より一層、「自分は余分な存在」
両親の負担になってはいけないと
真剣に思っていました
幼心に
両親に少しでも
「生んでよかった」と思われたくて
親の顔色を伺う事が当たり前でした。
その癖がすっかり身に付き
幼少期からずっーと
人目を気にして生きてきました。
人に良く思われたくて
人目を気にして生きてきました。
人に良く思われたくて
人から評価されたくて
親の期待に応えたくて
進学、就職、結婚、子育て
私なりに頑張ってきました。
世間一般で良いとされる
「結果」を手に入れる事しか、
「自分の価値」を見い出す事が
出来なかったのです。
でも
いくら手に入ったところで
いくら手に入ったところで
次から次へと
手に入れていかないといけない。
心が追いつかずに
ずーっと苦しかったです。
周りにいる、
「結果」なんて気にせず
幸せそうに生きてる人を見ては
「何故あの人はあんな風に生きれるの？」
「何故私はこんなに苦しいの？」
と比べて落ち込んでいました。
今なら苦しかった訳か分かります。
今なら苦しかった訳か分かります。
なぜなら当時の私は、
○自分より他人を優先していたから
○自分より他人を優先していたから
○他人に必要とされないと
自分の価値はないと思っていたから
○上手く出来ない自分を
無意識に、責め立てていたから
○そんな状況を
他人や環境のせいにばかりしていたから
なんとか変わりたいと思い、
必死にもがいても
一向に変わらない自分の性格に
このままでは、愛する子どもにも
悪影響を及ぼしてしまう！と一念発起
○カウンセリングで
○上手く出来ない自分を
無意識に、責め立てていたから
○そんな状況を
他人や環境のせいにばかりしていたから
なんとか変わりたいと思い、
必死にもがいても
一向に変わらない自分の性格に
このままでは、愛する子どもにも
悪影響を及ぼしてしまう！と一念発起
○カウンセリングで
「過去に蓋をしてしまった心の傷」
に気付いたり、
「両親からの不器用な愛」にも気付けたり、、
○コーチングで「自分の望み」や
「本当の思い」を問いかけたり、
これまでしてこなかった
「自分と向き合う」という事を始めました
それまでは
自分のことが
「本当の思い」を問いかけたり、
これまでしてこなかった
「自分と向き合う」という事を始めました
それまでは
自分のことが
嫌いで嫌いで仕方なかったけど、
それは
自分が
『人の目ばかり気にして
人の意見に従って生きていたから』
本当の自分は
もっともっと別の方向を目指していたのに、
必死で
『世間一般で言う真っ当な人
（自分ではない別の誰か）』になろうとしていた。
そりゃ、苦しいはずだ、、、。
本当の私は
『自分が思っていた以上に弱くて繊細で
不器用な奴だったし
反対に
実は静かな情熱も持っていて
人に決められたルールの中ではなく
自分で自由に
それは
自分が
『人の目ばかり気にして
人の意見に従って生きていたから』
本当の自分は
もっともっと別の方向を目指していたのに、
必死で
『世間一般で言う真っ当な人
（自分ではない別の誰か）』になろうとしていた。
そりゃ、苦しいはずだ、、、。
本当の私は
『自分が思っていた以上に弱くて繊細で
不器用な奴だったし
反対に
実は静かな情熱も持っていて
人に決められたルールの中ではなく
自分で自由に
クリエイトしながら生きたい人だった』
そんな自分を認める事ができたら
本当の意味で、
『人は人
自分は自分』が腑に落ち
『自分の生きたい人生は
自分でしか叶えてあげられない！』と気付きました
そんな自分を認める事ができたら
本当の意味で、
『人は人
自分は自分』が腑に落ち
『自分の生きたい人生は
自分でしか叶えてあげられない！』と気付きました
その後、
ずっと昔からのぼんやりとした夢である
起業をしようとするも、
何故かその先が進まず
長年モンモンとしていました。。
最近やっと分かった事があります
私は「自分を主役にするような生き方」を
心の底からは望んでいなかったのです
（起業といえば、なんとなく
自分を全面に打ち出していかないと、
と思っていました）
振り返ると
会社員時代も
チームで働く事が多く
『私は自分を打ち出すよりも
周りの人の魅力や、
やる気を惹き出す方』が
俄然パワーが出ていました。
人が心からやる気になった時の
潜在的なパワーは
物凄いです！！
そんな仲間をたくさん目にしてきたので
チームで士気を高め合う喜びを
感じていました。
きっと
私にとっては
自分がどうこう、、よりも
人に喜んで貰ったり
輝いてもらう方が
何故かは分からないけど
楽しいのです！！
そのことを思い出した時、
ようやく新たな夢が生まれました
私の今の夢は
『これからの時代、
個々に輝く女性の魅力を惹き出すこと☆』
今の時代は
私の今の夢は
『これからの時代、
個々に輝く女性の魅力を惹き出すこと☆』
今の時代は
女性に
家事育児仕事、、と
とても女性に厳しいと感じます
特に
昭和世代の私達は
•協調性
•我慢は美徳
•自分より他人を優先する
などに慣れっこで
ついつい、他人のためや人に合わせて
生きようとしてしまいがちです。
でも、本当の自分は
もっともっと自由に羽ばたきたいはず、、！
（私自身がそうだったから）
ありのままの自分で何だろう？
本当の私って何だろう！？
1人で自分探しって
意外と難しくモンモンとしてしまう内容も
コーチング（質問形式）で対話することで
そういえば、、と
コーチング（質問形式）で対話することで
そういえば、、と
思い出すことも沢山あります！
これからは
これからは
個々のエネルギーで
ますます女性が輝ける時代☆
あなたの『魅力』や『自信』を
ますます女性が輝ける時代☆
あなたの『魅力』や『自信』を
惹き出すお手伝いが出来れば
良いなぁと思っています♪
そんな事を考えながら
スタバでワクワクしております♡