ＪＪです。
＜起床直後 6:30＞
最高血圧：１０５ｍｍＨｇ
最低血圧：７０ｍｍＨｇ
脈拍：５８回／分
起床直後って、なかなか測るの難しいです。
目覚ましがなって、起きて、布団から出て、目覚ましを止めて、そんでもって血圧計のカフを巻いて、ボタンを押す。ここまでで、血圧、脈拍が結構上がってたりするので、しばらく、横になって、深呼吸して、じっとして、そんでもって歳測定。というのが、僕のパターンです。
なんだか、いい値がでるまで、じっとしてて再測定って、ズルしてるみたい（笑）
正確に測れてるのかな・・・・・。
ちなみに、血圧計の巻く部分をカフと呼ぶというのは、この病気になって初めて知りましたｗ