家にいて 熱中症かも。。

1日 クーラーの部屋にいて

快適にすごし

寝ている時もクーラーかかってたけど

朝起きたら 頭いたいし

気持ち悪い。。

普段から 意識して水分を摂らないと

忘れちゃって 少なくなるんだけど

そういえば 涼しい中 あまりとってなかったような。。

気がつけば 夕方。

気持ち悪いのは収まったけど

まだ 何も食べれてない。。

何か食べないと。。。

ちょいちょい 寝られるのは

ホントに 体調悪かったのね

珍しいわ。。