朝から+1.0kg

あすけんは35点


昨日食べすぎたから、今日は控えたんやけどな・・・


なんでこんなに増えるんやろ魂が抜ける


おにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎりおにぎり

コストコのハイローラー2個

もやし1.5袋

たまご

食パン

コーンスープ

ベースブレッドのパウンドケーキ

ナッツ


これで35点やったから、点数上がるかなー、とジュニアプロテイン飲んだけど、点数は変わらなかったガーン驚き


猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたま

ジムのあと、スーパーに寄ったらママ友に会った


しまさま「中学校の説明会行った?」

ママ友「行ったよ、そういえばおらんかったよね」

しまさま「あるの知らんくて・・・」

ママ友「あるよ、ってプリントもらってきてたけどなぁ」

しまさま「説明会のプリントが中学校から(小学校経由で)渡された笑」

ママ友「まぁ、行かへんくても問題ないから!」


帰ってから、決まってる行事の日程をメモした紙をLINEしてもらった・・・ありがとう泣き笑い


犬しっぽ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬あたま





ドゥオリンゴ

もうすぐ700日!!


うさぎクッキー落ちてるものを10個拾ううさぎクッキー42日連続!

筋肉プランク30秒筋肉28日連続!


トレーナー「30秒はきついけど、そこを超えたら無になるからやってみて」えぇ・・・驚き驚き


明日こそは早起きしてブランチ行きたいな


でも、2月末までのドリンクチケットあるからコメダも行きたい(コメダのモーニングは11時までやから、だいぶんとハードルが高い無気力


スタバのチケットも、2月末までのがドリンク3枚とフード1枚ある


使い切れるかな・・・