荒れすぎてた食生活を正します
babyちゃんごめんね
34w1d
もうお外に出ても大丈夫って
babyプラスは書いてる
36wまではお腹にいてね
朝ごはん
とろろご飯 山芋100℃瞬間茹で
味噌汁 なす
卵焼き
昼ごはん
鶏むね肉夏野菜の酢豚風
小松菜胡麻和え
卵スープ 玉ねぎ
夕飯
うなぎのちらし寿司
豚バラしめじうま塩炒め
すまし汁 あおさ♥ 豆腐
明日はこんな感じで
明後日の分も買い物いかんとねー
残り少ないから甘えず気合入れてく
そして、みんなが帰ってきたら
すぐ愛犬の散歩行けるように
早めに作るよう心がけます
妊娠中だからって甘えてたらいかんね。
胎動がない
💦
💦今から胎動カウンターします
baby…元気だよね