おこんにちん((((*゜▽゜*))))
ダイエット日記始めてんねんけど
ダイエット日記の裏？というか最後の
ページにこういう風にした
我ながらいい感じ
やる気出してるからマジで！やったるで。
痩せたんねん筋肉美追及したるし！
ちなみにダイエット日記の内容は
・朝晩の体重と比較
・食べた時間と食べたもの
・運動したもの
・反省点 etc...
カラフルに書いたりしてるから
見返しても楽しー。ま、二日目ですが。
心なしか気も引き締まりドカ食い減った！
後は自分の気持ちとか気合いの問題やから
やり続けれるかた一緒にがんばろー！
ノシ
写メ、少し前の私。