いちいち文句を言わない
おはようございます、佐々木純子です。
病院栄養士のキャリアアップと起業をサポートする専門家です。
病院栄養士には
無縁のSNSですが
フェイスブックやツイッターのつぶやきが
目に入りませんか。
こうしたメディアは
リアルな日常を超えた
つながりを生み出します。
インターネットは
時間と空間を超えた
つながりをもたらします。
電車待ちの人や
バスの中では
みんなスマホに目を落としています。
私自身は
あまり感心しないのです。
「いいね！」やつぶやきを
発信するたびに
時間を無駄にしている。
いつもスマホに繋がれているような人間関係は
時間をも奪っていると思います。
いちいち反応することで
次第に疲れてきますし
思考停止状態になります。
またいつも気にしているため
心ここにあらず・・・
ココロから今を楽しめません。
ここまでが
SNSでいちいちつぶやかずに
いられない人のお話しです。
さて
私たち病院栄養士はどうでしょうか？
SNSはないけど
文句を言いたくなる時は
たくさんありますよね。
そんな時
ツイッターにつぶやいたら大変です。
でもね
ココロに貯めておくと
もっとイライラしてくるでしょう。
私は
紙に書いて
破ったり
シュレッダーにかけて
文句や愚痴を発散させていました。
病院栄養士は本当にストレスの多い仕事。
あなたもため込まずに
発散させてくださいね。
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