5m24d 3y3m 離乳食1週目のまとめ

離乳食1週目のまとめです。
（🔺は増量、🆕は新食材）


【やりたかったこと】
①ごっくんの練習→👍
②スプーンに慣れる→👍
③おかゆで徐々に食感に慣れてもらう→まずまず
　　10倍がゆを潰さないものと、ブレンダーで潰したものの2種類を用意して慣らしていく。
④色々なお茶（麦茶、ルイボスティー、コーン茶）に慣れる→👍


【メニューと量】
1日目
✔️🆕粒なし10倍がゆ　小さじ1

2日目（体調不良）
✔️粒なし10倍がゆ 小さじ1
✔️🆕麦茶　小さじ1

3日目
✔️粒なし10倍がゆ　小さじ1
✔️麦茶　小さじ1

4日目
✔️🔺粒なし10倍がゆ 小さじ2
✔️🆕粒あり10倍がゆ　小さじ1
✔️🆕ルイボスティー　小さじ1

5日目
✔️粒なし10倍がゆ 小さじ2
✔️粒あり10倍がゆ　小さじ1
✔️ルイボスティー　小さじ1

6日目
✔️粒あり10倍がゆ　小さじ2
✔️粒あり10倍がゆ　小さじ1
✔️🔺麦茶　大さじ2

7日目
✔️🔺粒あり10倍がゆ 大さじ1 
✔️粒なし10倍がゆ 小さじ1
✔️🆕コーン茶　小さじ1
✔️麦茶　大さじ2












ちなみにお茶はこちらを用意🔻



ストックはこちら🔻






薬膳はこちら🔻





と無事終わりました。
粒なし10倍がゆとお茶は、
3日目で慣れ、
粒ご飯は徐々に慣れ、
7日目にして小さじ1食べられるように。



今週から野菜トライしますニコニコ
野菜は初めは裏ごしして
徐々に食感慣れもトライする予定です。


活躍品🔻
参考にしたもの
食具🔻

フリージングに便利🔻

離乳食（10倍がゆと麦茶）、薬膳的に考えてみた　

昨日の離乳食↑
蒸し暑かったので、
麦茶にして量を増やしました。

さて、
おかゆのみの離乳食も今日まで。
明日から、お野菜スタート予定。

さて、
毎日、口にするお米についてのメモ📝

私は薬膳が大好きなので
その考え方もゆるっと頭の片隅に置き、
離乳食と子どもごはん、大人ごはんを
考えてます。

薬膳的に
特に子どものうちにケアしたいのは、
脾胃腎

脾は消化のこと。
後天の本といわれ、
生まれてから育っていくところ。
身体に必要な気血水を作るもとなので
とっても大切なところ。

腎は成長、老化などに関わり、
先天の本と言われ、
親から引き継ぐ力ですが
健やかな成長にはとても大切。
（後はアンチエイジングにも）

肝は自律神経と関わり、
子どもの情緒を見守るところ。
他にも精神活動や睡眠に必要な血を貯蔵。

他にも季節的なケアはしたい。
という想いのもと、
離乳食スタートのお米について。

白米は🔻

脾を元気にしてくれて
免疫や活動に必要な気を補い
胃腸やお腹のケアをしてくれる食材。

離乳食初期にぴったり。

おかゆにすることで
より脾胃に優しくなります。

しかも平性なのでどんな季節もOK。




そして、このジメジメした暑い季節に
子どもごはんと大人ごはんに
取り入れているのは大麦


大麦は🔻

脾を健やかにして、
むくみを解消して、
身体を少し冷やす。

この時期に最適。

離乳食用の
麦茶も国産大麦のものを使ってますニコニコ



このとき🔻は私の眠りが浅かったので
蓮の実入れてますが、
普段は白米に大麦入れて炊いてます。

見た目の好き嫌いが激しい息子にも
大麦入れるだけだと食べてくれる口笛
（蓮の実は食べてくれません💦）



これからスタートするお野菜についても
子どもの成長や体調を見ながら
薬膳的な考えもゆるっと取り入れながら
やってみたいと思ってます口笛


薬膳の基礎と
食材の特徴を知りたいならこちらがおすすめ🔻

こども薬膳に興味がある方はこちらがおすすめ🔻

まだまだ習いごとに悩む　モンテッソーリをもとに考える

3y3mの長男の習いごと。


気持ちの整理がまだつかない。

悩みの根本は、
我が子の発育に合っているのか？
ということ。

我が子に合った学べる環境を整えたい
そんな一心。


モンテッソーリの
発達の段階
に合わせた教育の考え方は好きなので
この本読みました🔻


一番知りたいのは、
✔️言語（読み・書き）
✔️数字
の敏感期について。
（敏感期とは、子どもが伸びる最適の時期）

そして親は
何をサポートすればいいのか？ということ。
（また整理して、アップします）

こちら🔻



モンテッソーリの認定講師でありながら
四人のパパ。
公文もやらせた経験のある方。
親も、子どもの成長に対する
正しい知識を事前に身につける必要があり、
モンテッソーリは「子育ての予習」
と語る著者です。

この本は、
子どもの成長に合わせた
親のバージョンアップ
と。

ホームメイドモンテッソーリ　
をメインに家で出来ることが書かれてます。

ちなみに、
この本も出しています🔻


大きな節目である
知性の芽生える3歳
で区切り説明されているので
とってもわかりやすいですニコニコ




さて、まとめ🔻

敏感期はいつどのように訪れる？🔻

我が子は書く敏感期、読む敏感期の入り口？？



書く、読むどちらが先？？
その時期の見極め方は？🔻


書くが先！なんですね。
うちは、書くより読む方が好きな感じ。
書くを養ってあげればいいのかな？
うちは車のナンバープレートがサインでした。
3歳になった頃から
数字やひらがなを読むことに興味あり。


書くためには？🔻
①はまだ数個のみ。
②も筆圧弱いし、うまく書けないことでイライラしてます。


読むために？🔻

我が子はまだ先ですが、
予習として役に立つ！


数の敏感期は？🔻
うちは数字の方が興味あり。
車のナンバーで現物を読む方が先行。
数しは20まで。
数字はわかってない。
（ヨンの次は？がわからない）



って事でこちらを購入。
（50音並べと指先を鍛えるため）


そして数に関しては
ペーパーに偏らないように
モンテッソーリのこちらを検討中。🔻

魚釣りありにするかなしにするか迷ってます。


くもんは、
見学と面談行ってきました！

面談後の息子🔻
楽しかったようで
帰りたくないと座り込み💦

場にも馴染み、
先生との相性はよく、
楽しんで簡単テスト受けて
サマートライアルの予約。


あと2つ近くにあるので
合計3つの教室を見学して決める予定。

先生選びは慎重に。

育休だからできる事だなーほんと。