お久しぶりで(笑)


最近ダイエットがんばってない。

ストレッチもやってない。
故に

体の疲労がパネェやばい(笑)

首、肩、背中

バッキバキ(笑)

危険だ…

毎朝ラジオ体操はしてるんだけど

いくらかよくなったけど

追加ストレッチ必須ですな(笑)



あぁ~…痛い!!!


12月、友人たちと休みが合ったんで…


温泉治療してきます(´Д`)


して飲みたいなぁ(*´∇`*)


☆★☆
ちょー放置ビックリマーク


すんまそんガーン


色々と自分自身と向き合ってましたひらめき電球


とりあえず



元気ですグッド!



そして明日10月17日は

GLAYのじろたん

バースデーライブin札幌アップ


いってきますにひひ



今日の夜に地元を出発しますーニコニコ



久々のライブだから楽しみすぎるラブラブ


相棒よ


よろしくねニコニコ

小さな頃から見てきたからか


やっぱモノマネ大好きだニコニコ


コロッケはほんっとがち笑いしちゃうなドキドキ


しかしワタクシ最近青木隆治ががちで好きラブラブ


ブログも読ませてもらってますニコニコ


あ、原口あきまさでる(・ω・`)


見なきゃ見なきゃ音符