お久しぶりで(笑)
最近ダイエットがんばってない。
ストレッチもやってない。
故に
体の疲労がパネェやばい(笑)
首、肩、背中
バッキバキ(笑)
危険だ…
毎朝ラジオ体操はしてるんだけど
いくらかよくなったけど
追加ストレッチ必須ですな(笑)
あぁ～…痛い！！！
12月、友人たちと休みが合ったんで…
温泉治療してきます(´Д｀)
して飲みたいなぁ(*´∇｀*)
☆★☆
お久しぶりで(笑)
最近ダイエットがんばってない。
ストレッチもやってない。
故に
体の疲労がパネェやばい(笑)
首、肩、背中
バッキバキ(笑)
危険だ…
毎朝ラジオ体操はしてるんだけど
いくらかよくなったけど
追加ストレッチ必須ですな(笑)
あぁ～…痛い！！！
12月、友人たちと休みが合ったんで…
温泉治療してきます(´Д｀)
して飲みたいなぁ(*´∇｀*)
☆★☆