ふと思う。昨日は

夜飲みに行ったから


シェイプアップできなかった



今日はちゃんとやろう



痩せるのだー



しかし１日やらなかっただけで筋肉痛がなくなるのも悲しいね



また筋トレで痛くなるのか(笑)



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