やばっ



腰がやばめ…。
今日は仕事がほぼ立ちっぱなしが多く腰が痛い…。
明日は整骨院に行けるから助かった！

仕事で負担かかってるんだなぁ。

立ち方か？
歩き方か？

思い当たるのはたくさんあるな ｱｾｱｾ


早く腰痛と肩凝りを治したいな (笑)