年末にも走ってみたが・・・美味しい物を食べ過ぎ太るのが怖くあえて窮屈なデニムを穿いていたのですが
体重計に乗ってびっくり増えたいました。
今日は食事を制限して走りましたが体が重いです。
このままだと今まで着れていた服が着れなくなるではないか
年末にも走ってみたが・・・美味しい物を食べ過ぎ太るのが怖くあえて窮屈なデニムを穿いていたのですが
体重計に乗ってびっくり増えたいました。
今日は食事を制限して走りましたが体が重いです。
このままだと今まで着れていた服が着れなくなるではないか
日差しも良いのでハーレーのエンジンを始動!!
この季節すぐにバッテリーの具合、エンジンも暖まらない為かかりませんが・・・
無事にかかりました!
なんか些細な事ですが安心しました!
新年になってからのたるみようは・・・
とにかく走らねば・・・
しかし寒いだの、仕事疲れだの 言い訳ばかり考えて
走らないのはいかがなものか
鍛えよう 鍛えたい