前回の続き…
左膝の痛みは、2日目ぐらいから痛みはほとんどなくなり、
4日目には、完全回復した。←自己診断。
『んーー なんか続くな。。疲れてるのかな？』
その頃は、仕事の方も新規プロジェクト発動中で忙しく過ごしていた。
少しスポーツジムを休む事にした。
『んーー なんでだろ？最近、口内が乾くな。。食事が美味しくない。。』
左肩を痛める前からこんな違和感があった。
最初は、コロナを疑ったが、発熱もないし、嗅覚にも問題がない。
元々、水分摂取多め男子なのだが、、
それにも増して、水分を取るようになった。
寝汗も以前に増して、凄い。。
そしてもう一つ、体重も減ってきていた。
もちろん、その時は、トレーニングと軽い食事制限の賜物なのだと思っていた。
ジムをお休みして、1週間ぐらい経ったある日の夜。。
突然、右肩が痛くなった。
『あれ、、トレーニングしていないけど。。？』
痛み方は、左肩の時と全く同じだった。
この時、これはトレーニング過多からきている症状ではないと自分でもわかった。