みんなおはよーっ
どんな自分でも
OK
「やっちゃったなぁ」
「なんであんな態度
とっちゃったんだろ」
「あんなこと
言わなきゃ良かった」
生きてるとね
後悔しちゃうような
こととか
いろいろあるよね
そんな時もね
自分自身に
「オールOK」
だしてあげてね
どんな自分にも
OKだすことは
自分を許すことと
同じなんだよ
自分を許すと
愛の周波数を
放つようになる
そうすると
あなたの世界は
もっともっと
優しく
愛に溢れてくるよ
今週もルンルンッ
みんなおはよーっ
どんな自分でも
OK
「やっちゃったなぁ」
「なんであんな態度
とっちゃったんだろ」
「あんなこと
言わなきゃ良かった」
生きてるとね
後悔しちゃうような
こととか
いろいろあるよね
そんな時もね
自分自身に
「オールOK」
だしてあげてね
どんな自分にも
OKだすことは
自分を許すことと
同じなんだよ
自分を許すと
愛の周波数を
放つようになる
そうすると
あなたの世界は
もっともっと
優しく
愛に溢れてくるよ
今週もルンルンッ
みんなおはよーっ
今週もルンルンッ
みんなおはよーっ
自分を
安心させて
あげること
それが1番の
解決策
自分にダメ出し
ばっかり
してないかな?
「もっと頑張らなきゃ」
「こんなんじゃダメだ」
「私なんて」...
そんなふうに
思ってないかなぁ?
例えば
あなたに向かって
「もっと頑張れよ」
「そんなんじゃ無理」
「あんたなんて」
って
そんなふうに
言ってくる人と
2人でいる時って
居心地良いと思う?
居心地悪いよね
もしあなたが
自分自身に
ダメ出ししてるなら
自分といるのが
居心地悪いんだ
だからね
毎日いっぱい
頑張ってるあなたを
あなた自身が
認めて
いっぱい褒めて
日々安心させて
あげてね
「よう頑張ってるね」
「あなたなら大丈夫」
「あなただからいいんよ」
いっぱいいっぱい
自分自身に
愛情をかけてね
自分自身の
1番の
味方でいよう
今週もルンルンッ