
2016年10月5日の生姜焼き弁
10月10日 晩酌
赤星、キンミヤ酎ハイ、鳥すき、こしょう鯛、鯵握り、鰯握り、たくあん、廿世紀梨

10月10日 朝ごはん
ハイパーファットン@新羽
塩ラーメン+ショウガ ニンニクアブラ

10月9日 晩ごはん
スペアリブ、サラダ、納豆、豆腐、廿世紀梨、白米、即席みそ汁、赤星、高清水本醸造

10月8日 晩ごはん
鯵干物、玉子焼き、納豆、コールスロー、漬物、廿世紀梨
10月7日 晩ごはん
鮭カマ焼、納豆、廿世紀梨、漬物、白米とたらこ、じゃが芋と若布のみそ汁
10月6日 晩ごはん
豚肉にんにく焼き、納豆、漬物、廿世紀梨、麦飯、豆腐と若布のみそ汁
10月5日 晩ごはん
納豆、漬物、サンセーキ梨、白米と塩ジャケ、キャベツと揚げのみそ汁

10月4日 晩酌
サッポロクラシック、大七純米生酛、高清水本醸
メジマグロ刺し、秋刀魚塩焼き、枝豆、酢飯、廿世紀梨、玉子スープ

10月4日 朝ごはん
10月4日 朝酌
ホッピーセット、中×5、鶏胸チャーシュー+九条ねぎ、チャーシュー丼

2016年10月10日のベーコンと鮭の炒メシ弁当



















