ギックリ首とムーご飯

今朝、洗濯物を干そうとしゃがんだ時。

ピキピキ・・・　　ミシミシ・・・

グキッ・・・　　　o(；△；)o

久々の、ギックリ首。

上向けない。下向けない。左右向けな～い

ストレートネック通り越し　通常の逆の方向へ

曲がって来ているらしい私の首　

　　　　　　　　　　　　　　　　加齢と共にニョーンと＞＜

片頭痛も持ってるので、これがダブルで来ると

まー　大変。

数日寝込むこともよくありましたが、ここ数年は

ピッタンコの片頭痛のお薬と出会い、タイミングよく

服用できているので、寝込むことはなくなりました

（ちなみに　「マクサルト」　って言うお薬です）

数年前までは、自分の首や片頭痛を　

「これさえなければ・・・」なんて思ってたこともありましたが…

長年自分と一緒に頑張ってくれてる体の一部。

いつもありがとうね～

って感謝しながら、今日はたっぷりヒーリングして

家事もそこそこに、ゆっくり過ごさせてもらいました。

で、夕飯時。

「何も特別な日じゃないけど、ムーに何か作ろ♪」と

モクが闘病中、ずいぶんお世話になった、この本をペラペラ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何か簡単で美味しそうなの～

かんたん! 手づくり犬ごはん/須崎 恭彦

　　　　　　　　　　　　　　　　　

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カチャカチャし始めると、いつもの「おじや」じゃないの

すぐ分かるのね。

待ちきれない様子で、いつもより覗きに来る回数が

多かったムー

てれれれっれれ～

　　　　　『ポテトコロッケ～』


ジャガイモ・ニンジン・さやえんどう・ササミに

豆乳を混ぜ混ぜして、丸めたものを玄米フレークまぶして

トースターで焼いたの。

水分も摂ってもらえるよう、ササミのゆで汁添え＾＾

「見たことないぞ！」と少しクンクンしてたけど、

一瞬でお皿から消えました　気に入ってくれてよかった♪

玄米フレークはこれ使いました。

ムソー オーガニック玄米フレーク(プレーン) 150g

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ちょっと量が多かったので、旦那さんと私も一つずつおやつとして

お味見したけど、美味しかったです

こんなに喜んでくれるんだもの・・

おじや以外のものも色々作ってあげよう、と心に思った母でした

読んでくださってありがとうございました