お久しぶりです
あんぱんです
気づいたら1年半ぶり？の更新のようです。
更新する事がないくらい、病状は安定していて。
今月で肺がん10年目に突入します。
再発なく経過。
最初はもう長く生きられないだろうと混乱していた、あの頃の自分に伝えたい！！こんなに生きてるし、まだまだがんばるよ！って。
先週から風邪ひきましたが、基本元気。
最初は枇杷の葉温灸、糖質制限、サプリも数年続けたけど、最近は運動して汗かいて、油はなるべく控えて、黒ニンニク食べて、笑って口角上げて。基本的な事しかしてませんが、身体に無理をさせないのがいちばんですね！
ここまで来れたのは、家族、友人、医療スタッフの方々のおかげです。
ありがとう。
