大人の剣道稽古会(堺市立少林寺小学校)
今日は金曜日 堺市の大人の剣道稽古会の 稽古でした。
大阪の新型コロナ感染者 じわじわ増えている 状況です。
今日も安全と衛生に細心の注意を払いつつ 空気をしっかり動かすように 扇風機 をフル活用します。
7時10分過ぎぐらいから大人が徐々に集まります。 早く来た方から剣道形を合わせます。
7時30分 神前に拝礼をして 稽古が始まります。
柔軟ストレッチ体操は筋肉を温めるように、 素振りは各20本と少ないので自分で負荷をかけて振り込んで行きます。
7時45分、 河内先生のご指導で 基本を重ねます。
この日も本数を減らし、 合気 攻め 溜め 捨てきった打ち❗ 意識して重ねます。
技の稽古から打ち込みまで行い小休止。
四段・五段・六段・七段 審査を意識した立ち合いを行います。
8時15分 、地稽古です
前半 回り稽古 後半 すべてオープンにて
それぞれが求め目一杯に稽古を共にしました。
ありがとうございました❗
Info@jizakeyasan.com #松仙 #堺市 #剣道 #大人 #花陽浴 #咲耶美
~~大人の剣道稽古会~~
少年剣道ではなく、自分の「剣道の基本」を稽古したい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。
場所:堺市立福泉中学校 体育館 もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館
日時:基本的には 金曜日
時間:19:30~21:00
稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
基本打ち 打ち込み 地稽古 体操
時間経過: 7時30分 まで 早く来られた方から 剣道形を合わせます
7時30分 ~体操・素振り
7時45分~基本打ち
8時15分~地稽古
8時45分~整理運動
です。
お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
日程は 決まり次第 アップします。
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11月の稽古予定
6日(金) 堺市立 福泉中学校 決定
13日(金) 堺市立 少林寺小学校 決定
20日(金) 堺市立 少林寺小学校 決定
27日(金) 堺市立 少林寺小学校 決定
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12月の稽古予定
4日(金) 堺市立 福泉中学校 未定
11日(金) 堺市立 少林寺小学校 未定
18日(金) 堺市立 少林寺小学校 未定
25日(金) 堺市立 少林寺小学校 未定
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令和 3年 初稽古 1月 1日 (金) 堺市立少林寺小学校
朝 9時 30分 ~ 初稽古 を予定しております。
堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
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堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)
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出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。
080ー5710-6700 坂井
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