こんにちは😊
放課後等デイサービスポニー&児童発達支援教室バンビです。
本日のバンビさん☆塩屋北教室
今日は体幹トレーニングの日です!
今日の運動は
①タオルストレッチ
先生の動きをよく見て真似をして、しっかり身体を伸ばしてくれました✨
②タオルとび
縄跳びのように前や後ろにタオルをとびました‼️
どちらからでも上手にとぶことができました😊
③サーキット
バランスウォール、ジャイアントアーチ、ラダージャンプ、平均台などの上を進み続けました‼️
怖くても、頑張って前に進んでいて、かっこよかったよ👏✨
④バランスボール
上に座ってキープしたり、バランスボールの上にのって前に転がって進む運動などをしました‼️
ニコニコと楽しそうに取り組んでくれました☺️
⑤ボールキャッチ
バランスストーンに乗ったまま、転がってくるボールをコーンでキャッチしました‼️
よくボールを見て、上手にボールを捕まえてくれました✨
⑥竹馬
パカパカで練習した後に、片足だけ竹馬に乗って、上下に動かしました‼️
最初は、怖がっていましたが慣れると楽しそうに取り組んでくれました😁
今日も楽しかったね!
塩屋北放課後等デイサービスポニー
塩屋北児童発達支援教室バンビ
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