＠爺の朝のルーティン
ベッドで目が覚める
しばらく放心状態
ここが 日本なのかフィリピンなのか
判断できない 数秒間
さて起きるか と 体を起こそうとするも
体が上がらない
体を横向きにして
両手を使い徐々に起き上がる
この状況以前にも ？
２０１８年フィリピンに来た年の１１月
フィリピンで胆石発症
フィリピンで手術するか
日本に帰るかひと騒動あった
結局日本に帰国し手術
その時の胆石の術後
ベッドから起き上がるのに
お腹の傷が痛くて
そろりそろり両手を使って起きていたのを
思い出した
やっと起きたら今度は歯磨き
歯磨き粉と歯ブラシは
＠爺の部屋に置いてある
歯磨き粉？ 粉？ チューブ入りなのに？
と たまに余計なことを考えながら
少ない髪をとかす
歯磨きを終え
いつものコーヒータイム
そこでネットサーフィンならぬブログサーフィン
で、今日ブロ友のpayasoさんのブログに
何故か親近感が
＠爺と同じような人がいるのかと
少しだけ安心感と小さな勇気を頂いた
payasoさんと＠爺 二人の
フィリピン在住の爺さんの実態
申し訳ないです
payasoさんのお歳を知らないまま
お爺さん扱いしてしまいました
さて ＠爺もそろそろウォーキング
始めましょうかね と 思いつつ
いつになる事やら
寝たきりにならないプロジェクト
サンダルずれの為しばらくお休み
（言い訳）
毎日 ７，０００歩
２０２０年０７月２８日（火）
１２時５４分 （フィリピン時間）
１３時５４分 （日本時間）
温度 ３３．３°（室内：扇風機）
晴れ
