固定ローラー！！

仕事も終わり・・・・コンビニでヨーグルトを飲んだ後

本日はそのまま帰宅

落ち着いたところで・・・

固定ローラー台へ

45分ほど・・・クランクを回しました

落ち着くまでランはお休みかな？

悲しい知らせが入りましたね

自分の中では「だいじょうぶだぁ～」という言葉が

聞けると思っていました

ご冥福をお祈りします