何となく「気分が乗らなかった」ので、お休みしようと思っていたが
段々「極度の不安」になり、やはりローラー台に乗ることにしました
ある意味「練習依存症」だな！！
３０分でやめるはずが
気がつくと「４０分」が経過していました
いいことです
練習が生活のリズムに入っているので
自然とこのような時間にもなります
本日の走行距離
こんなものかな？？
そして、一番気になったのが「トータル走行距離」
３０００キロまでもう少しです
トレーニングの目安にもなります
今日は、暑いという訳でもなかったのに
下を見ると「汗」で凄いことになっていました
練習後は、すぐに「シャワー」を浴びて
ブログ更新です
ブログ更新も、ある意味「ストレス解消？」のような？？
気分転換？？
日記？？？