５０分ほどクランクを回しました
もちろん
「茄子 スーツケースの渡り鳥」を見ながらの練習
これを見ながらクランクを回すと
自分も「ジャパンカップ」を走っているような感覚になります
得にラスト数週になると
自然と速度も上がります
一日 ５０分
今はこれだけでも
十分に満足しています
身体の方も
大分安定してきました
というより「左手」の状態が
想像以上にいい
来月行われる「宇都宮ブルベ」
間に合わせたかったけど、今無理をして走ると
日焼けで「指」が動かなくなる可能性がある
この時期に、通常のグローブを使うと
ふやけて...酷い手になるのは
目に見えている
自分は、走れないけど
参加者のみなさんには、頑張って貰いましょう
今回もスタッフオンリーで行きます