ひゃあぁぁ

寝た瞬間、

嫌な種類の夢を見た。

嫌な夢を見た時は

夢の中で

（これはアカンやつやからキャンセル）と

気づいて

起きている。

今、そんな状況💦

20分だけ

好きな歌でも聴いて

脳から嫌な記憶を削除して

それから寝る

改めて

おやすみ☺️