わりとキツめ

散歩から帰ってきて
1時間ほど
仮眠しました。
黄砂と花粉と顎関節症と、、で
今回のPMSのレベルは強です。

お腹の鈍痛もあるので
寒くもないのにお腹を温めて
漢方薬も飲んで。

熱っぽい感じは
PMS独特のもの。

体温は36.0℃。



のどはザラザラでも
顎が開きにくくても
食欲はものすごくあるので
平均したら元気ですけどね。




















きょんきょんのmy Pick