飲んで 勝つ

　　周りで　風邪をひいている人が
　
　　増えてきました・・

　
　　忙しい毎日で　疲労もピークっ

　　お昼寝は　ヘタすると　｢３時間コース」だったワタシ・・。

　　でも、最近は　２０分でも時間があれば寝る・・

　　と言う技術も　身に付けました。


　　風邪に負けないようにするには

　　疲れを　速攻とるのが大事で
　　
　　身体が要求するものを

　　与えてあげるのも必要かな・・と考えまして

　　今日は　これらを購入してきました。

　　

　　ペリエ

　　炭酸ガスが疲労物質を流してくれるって

　　聴きましたもので・・。

　　ググッと　のみたいです。

　　
　　果物のジュース

　　やっぱり　身体はビタミンを欲します。

　　でもね・・やっかいなのが

　　ワタシの果物アレルギー・・

　　フルーツを生でいただくと
　
　　いろいろ弊害がありまして

　　仕方なく　ジュースいただきます・・。　　



　　攻撃は最大の防御なり・・


　　いっぱい食べて飲んで

　　風邪　やっつけましょう