私自身
が 共感した言葉を、紹介いたします≧(´▽｀)≦
人生、いいことばかり じゃありません
学校で、職場で、プライベートで、
何か嫌なこと が あった時、
人は、どうしても 気持ちが沈んでしまいます
かといって、無理に明るく振る舞うと、
１人になった時、よりいっそう落ち込みが激しくなります
それは、
無理をした副作用みたいなものです
私
も最近、嫌なこと があって、
気持ちが沈んでいました
そんな時、友人が、
私
の話を親身になって聞いてくれました
最後に 私
が、
「 今日は､つまらない話を聞かせちゃってゴメンね 」
と言うと、友人は とても心癒してくれる一言を、
私
に、笑顔で言ってくれました
それは、
「 そんな日も あるさ 」
という一言です
私
は、この一言を聞いて、
沈んでいた気持ちを、もとに戻すことが出来ました
まさに、魔法の言葉でした
人間、嫌なこと があると、
「 なんで、自分が こんな目に・・・ 」
と 思い込んでしまいがちです
しかし、自分の中で、
「 こんな日もあるさ 」
と 囁けば、
自然と 本来の気持ちが戻ってきます
なぜか？？？
それは、この魔法の言葉によって、
「 人生、嫌なことばかりじゃないんだ 」
と、改めて 思い起こすことが出来るからです
つまり、
人生、悪い時もあるけど、きっと、いい時もやってくる
と、気持ちが上手く切り換えられるのです
大切なのは、
起こった出来事に捉われないための
気持ちの切り換え
です
切り換え上手に なれれば、
人生、鬼に金棒です
悲しい時は、
とことん悲しめば いいんです！
悔しい時は、
とことん悔しんで いいんです！
切ない時は、
とことん切なくて いいんです！
落ち込んだ時は、
とことん落ち込んで いいんです！
でも、行くとこまで
行き着いたらならば、
自分自身に、
この魔法の言葉を言ってみませんか
悩む日もある、落ち込む日だってある！ それでいいんです！ きっと、そこから何かを学べます！
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