すいか何個目だろうか（笑）

今日も半分食べちゃった、、

お腹重っ

さて、ヨガに行こう。

夏場のホットヨガは、なかなかハードだけれど、頭も体も、そして心も綺麗になります。

大量の汗が、嫌なもんをぜーんぶ洗い流してくれて、月曜からの英気を養える、、ヨガにはそんな力があるなぁ。