今日の埼玉は37度超えの中
延び延びになっていた、家の芝刈り
何とか終わらせました。
伸び伸びになった芝生、芝刈り機で
２０ＭＭセットにして徐々に刈っていきました。
一度には刈れないので（芝が伸びてるから）
何度も往復して徐々に刈っていきました。
芝生の半分くらいまでやった時には全身汗だく
シャツ縛るどころではないくらい汗かきました。
頭クラクラしてきたので、部屋に戻り
スポーツドリンクを飲み水分補給し
芝刈り開始
あと、少しで芝刈りをおわるかなぁーと
思っていたら、脱水症状が出てきて
あわてて、室内に避難。
15分くらい休んで最後の仕上げに
刈り残しの箇所をかり、
砂利部分は、除草剤をまいて
とりあえず、終了。
お風呂に駆け込んで
ペタペタになった服を脱ぎ
シャワーを浴び、何とか復活。
体重計に乗ったら1キロ減ってました。
水分補給したのに。
テレビでやってたけど、熱中症予防で
水分補給してても熱中症になるらしいね。
それは、実際には十分に補給してないんだって。
毛穴から汗が噴き出して、毛穴スッキリ
庭の木どうにかしないとなぁー
となりに迷惑かけるし、どんどん伸びるから。
お盆休暇、明日からがほとんどだね。
お出かえする人は渋滞覚悟して十分
休養とってね。
