精神疾患家族から自死遺族になってしまった、身内兼メンタルトレーナーの呟きです自死や遺族のこと、家族のことなどなどつづっていましたが、自死を含めた壮絶体験からもう一度自分らしく生きる、生きかたを再構築していくためのヒントをつづっています。