４月１８日の六甲山歩きは、須磨浦公園駅をスタートして全山縦走路の前半から摩耶山、三国岩、
記念碑台から油コブシ山を経て、阪急六甲まで歩きました。
６：１３ 山陽電鉄 須磨浦公園駅をスタート。
大会時の受付になる展望広場からの眺めです。
なんだかワクワクしてしまいます。＾＾
６：３３ 鉢伏山（２６０ｍ）。
６：３８ 旗振山（２５２．６ｍ）
おっ！ 明石海峡大橋の下を通る「さんふらわー」やぁ！
６：４７ 鉄拐山（２３７ｍ）。
６：５７ 高倉山（おらが茶屋前）。
７：１２ ４００段階段。
７：２１ 栂尾山（２７４ｍ）。
ここからの眺望もいつ観てもいいなぁ・・・
左の山が「鉢伏山」「旗振山」「鉄拐山」で、手前の白い建物が「おらが茶屋」。
お握り１個補給。
７：３５ 横尾山（３１２．１ｍ）。
７：４０ 須磨アルプスに入ります。
東山の山肌を、ミツバツツジが彩りを添えてくれていますが・・・
写真の腕が悪いな・・・＾＾ゞ
７：５０ 東山。
８：０１ 横尾住宅街。
８：１５ 妙法寺。
なぁ～～～～んか・・・足がいつもよりだるいなぁ・・・＾＾；
８：２６ 高取山登山口。
８：４６ 高取山・荒熊神社側山頂（３１９．９ｍ）
山行の無事を祈ります。＾人＾
８：５５ いつものベンチで２個目のお握りを補給。
９：１５ 丸山住宅街に出ました。
で・・・源平町の神鉄をくぐる登り坂で突然、両足太腿が「きゅ～～～～っ！！」と・・・
な！なんでこんなとこで・・・（T△T）
でも、トラブルを抱えながらでも歩くこともしておかないといけないし、続行！！
９：４５ 神戸電鉄 鵯越駅。
神鉄の新型車両ですね。＾＾
１０：１８ 山頂まであと９００ｍ地点で入念にストレッチと、アミノバイタル補給。
もつかな・・・＾＾；
１０：４２ なんとか菊水山まで辿り着きました。
でも、天王谷吊り橋までの下りで再び「きゅ～～～～っ！！」と・・・
ゆっくり、だましだましで進みます。
１１：０６ 天王吊り橋。
ここでも、しっかりストレッチ。
鍋蓋山に取り付きます。
時折痛みが出るものの、「あぁ、しんどい！！」と、正直に口に出して
ストレス解消しながら、
１１：３０ 鍋蓋山（４８６・２ｍ）に到着。
ここで、お握り２個補給して、コーラをがぶ飲み＾＾
最近、お気に入りのコンビニお握りなんですが
「おいなりさん」です。
喉越しがいいし、「ほんまでっかＴＶ」で池田先生が「運動中に食す物で最適だと思う。」
と、言うてはったんですよ。
油揚げは大豆たんぱくで、酢飯はアミノ酸。
理にかなっております。＾＾
１２：０５ 大竜寺 仁王門前。
ここまでも、あしが辛かった・・・
１２：１７ 家族連れで大いに賑わう市ヶ原。
後ろの山ガール、めっちゃ可愛かった！！（笑）
櫻茶屋前のベンチでアミノバイタル補給＆ストレッチ。
１２：３５ 天狗道。
１２：４７ ハーブ園分岐。
トレランのお姐様と抜きつ抜かれつ、しまいにはお話しながら、
１３：０３ 学校林道。
このお姐様、ジスより１０歳も年上の方・・・
お仲間６人と、須磨から宝塚までのご予定です。
すごいなぁ・・・＾＾；
そこからも、下りで離され登りで追いつくの繰り返しで、
露岩帯からはまた、ご一緒に＾＾
楽しい会話のおかげで、足の痛みもまぎれて無事摩耶山に到着できました。
お姐様おおきにぃ！！（笑）
無事宝塚に着かれたかな？？？
１３：３４ 摩耶山山頂（６９８．６ｍ）
１３：３７ 摩耶掬星台。
今日は、リュックサックマーケットの日だ！
リュックサックマーケットとは、リュックに詰めれるくらいの商品を持ち寄った
フリーマーケットのことで、３月～１１月に月１回行われています。
スコーン！と晴れて、桜も満開。
疲れも吹っ飛びます。＾＾
さて、ここまで来ればもうひと踏ん張り、お握り補給をして、コーラをゴクゴク。（笑）
１４：０３ 摩耶別山（７１７ｍ）を経てアゴニー坂。
１４：１３ 杣谷峠。
１４：１９ 自然の家の横から山道へ。
じみ～～～～にキツイ階段道です。＾＾；
１４：２６ サウスロード分岐。
１４：３７ 三国岩（８０２．５ｍ）
暑いなぁ・・・ 藤原商店で炭酸水を買ってゴクゴク。
１４：５７ 記念碑台。
１５：０６ 神戸ゴルフ倶楽部クラブハウス前を右折。
１５：１６ 油コブシ道に入ります。
１５：２７ 寒天道分岐。
新緑が眩しいです＾＾
１５：３０ 油コブシ山（６２５．５ｍ）。
１５：５３ 油コブシ道登山口。
１６：００ 六甲ケーブル下駅。
大土神社で今日の山行の無事を感謝して＾人＾
１６：２８ 阪急六甲駅に到着しました。
久々に湿布のお世話になっています・・・＾＾ゞ