息子くんが大きくなってきたからか
介護士を辞めてから落ち着いていた腰痛が復活気味です…(-_-;)
前抱きすると時間がたてばたつほど腰がしんどくなるので、外ではカートやベビーカーを使用しています。
ハイハイしてからようやくおんぶもやりはじめましたが
私の背負い方や位置が悪いのか？、前抱きよりはましだけど、やはり腰が辛い…(-_-;)
30分くらいが限界
痛い、というより重苦しい、腰の両脇が張るような感覚
今日はバギー持参で三井アウトレットに行きましたが、長い時間歩いたりたったりだからか、両脇の張りや重苦しい感がピークに
ああ…ケアが必要だなあ、身体
としみじみ子供はもう抱くのがキツい～
という頃に歩いたりしてくれるように出来てるのかも、とふと感じたりもしました
ゆみこ