今日の朝ごはんと晩ごはん
昨夜低血糖を起こし
ネガティブな気分になり
朝まで引き摺りました😅
同時に僕の住む地域は昨夜からずっと雨
しかも断続的に豪雨
「どんだけ降るねん！」
雨の音は時に鎮静作用をもたらして
僕をリラックスさせてくれますが
あまりにも長く強く降り続けるので
異常に感じるほどでした
夜通し起きていたから(不眠)
尚更長く感じたのかもしれません
夜中にお握りを作り
食べたので…お握りだけ食べたので
朝はコレ↓
草食です🐸
ドレッシングはかけました
本当は同時に南瓜も食べるつもりで
冷蔵庫から"残り物"の南瓜を出したら
白いカビ？が生えており💧
こりゃダメだわ～🐸残念
と、朝は草のみ
夜は
焼そばにしました
アレ！？
「あぁぁぁ！め・だ・ま・や・き～♪
」
忘れたーー😱
生卵でいこうか？悩むがやめ
お店とかなら絶対ヤバいよね
メニューに有るものが欠けてたら
凹む(-_-)よね？
今日は息をするのも
体力が要る程、身体がガチガチに
なってます
しっかり風呂に浸かって
自分を低温調理します！
あ、お風呂に入る前は
しっかり水分補給を忘れないで～🐸
コップ１杯は飲んでから入りましょう～♪
では、ごちそうさまでした～♪