それは「GI値です」
というわけで、血糖値の高い私は、最近新たに耳にしたＧＩ値という言葉を覚え
ネットでも色々勉強を始めました。
今日はスーパーで青いバナナも見つけ
イチゴも買いました。
ん・・・？
こっ・・これは？
手元もプルプルしてたので写真もブレブレ・・・
いゃあ、桜がまだ散りませんねええ～('◇')ゞ
やってしまった(-_-;)
買い物の終盤・・・「ん？ｃｏｃｏ壱？・・・そういや最近スパイシー系は食べてないなあ・・・」
買い物かごにガサッと音がしたのは覚えてる(;'∀')
台無しじゃん( *´艸｀)
食いしん坊めー