おばんですぅ~凝視









残暑お見舞い申し上げます凝視





今日も暑かったですね風鈴無気力
こまめに水分補給取って
この夏
乗り越えましょうねイヒ











今日の晩ごはんですナイフとフォーク凝視気づき









マカロニサラダ🥗
ほうれん草と海老の炒め物。
カレイの生姜醤油漬け。
🍅。
キャベツと油揚げのお味噌汁。








ごちそうさまでしたもぐもぐ気づき









ほなね乙女のトキメキ








バイバイ栄養ドリンク