マクロビ的5色弁当

昨日は久し振りにすっきり晴れたおかげで
活動的な一日を過ごしておりました。

その話は、後でゆっくり　(^_-)

と言う事で、本日のお弁当は

おかずを考えるのが面倒で…。

って訳じゃないんですが（笑）3色丼ならぬ5色丼

手前から

　もやしの胡麻ラー油和え

　かぼちゃのメープルシロップ煮（何か、沢庵に見えるな～(x_x；)）

　海苔の韓国風佃煮（これ自作で、かなりお勧め）

　ベジミートの生姜醤油煮

小松菜の塩茹で

アングルを変えてもう一枚( ´艸｀)

海苔の韓国風佃煮はマクロビ料理教室で習った物で、
胡麻油・米飴・醤油を各1づつ（大さじでも小さじでも）
そこに炒ったカボチャの種と切った海苔を混ぜるだけ！

胡麻の香りと甘辛で、ご飯が進む進む！　(o^-')b
あっ！ダイエットには危険かも～！

ん？お昼タイムになったので、
まずは…お弁当頂きま～す！

ランキングに参加してます！
お弁当作りの励みに宜しくお願いします　(^^♪